La temporada ya se va haciendo larga por lo que he decidido bajar el piston un poco durante varias semanas por varios motivos. El primero, para descansar mentalmente de tanta competicion, es mucha la tension de correr todos los fines de semana, la preparacion precompeticion, los viajes, la propia carrera, la recuperacion posterior, etc. El segundo motivo, el descanso fisico tras muchos entrenos de calidad y fondo a lo largo de la temporada hacen mella a nivel muscular y orgánico, por lo que hay que recuperar de todos los esfuerzos acumulados durante toda la temporada; el tercer motivo son las fechas, propias de un calor agobiante que merma mucho fisica y psicologicamente y que nos invita mas a descansar en la playa los fines de semana, tal como estoy haciendo, aunque eso si, en compañia de la bici de MTB para no perder golpe de pedal y seguir haciendo un trabajo de mantenimiento adecuado, que ademas me hace cambiar el medio ya que paso de rodar por carreteras llenas de peligro y coches a rodar por campos y zonas mas tranquilas y con bellos paisajes cmo los que rodean la zona en la que entreno durante dias en verano ,que no es otra que Zahara de los Atunes, lugar rodeado de pequeños pero durisimos puertos de montaña dentro del Parque Natural del Estrecho, como el Alto de los Alemanes (4ª categoria), la Cota del Faro de Camarinal (4ª), el Puerto de Camarinal por la zona militar (2ª cat) o el puerto de la Sillita del Papa (2ª categoria).
Por todos estos motivos, llevo unos dias en los que entreno mas en la zona costera de Zahara que por el pueblo, me quito del sofocante calor y me sirve para desconectar de tanto asfalto y carretera, ya que son zonas de paisajes espectaculares, con playa y montaña juntos, y que ademas me sirven para hacer entrenamientos bastante buenos ya que se acumula mucho desnivel debido a los puertos que lo rodean, que tienen porcentajes de desnivel medio muy altos, de entre el 12 y el 14%, con pendientes maximas de hasta el 26% de desnivel, una autentica barbaridad.
Pero tras estos dias de relativo relax, me he decido a competir el proximo lunes 16 de agosto en la Vuelta a Carcabuey, sobre todo por que al ser un lunes no me quita de ir por la playa y pasar el fin de semana descansando con la familia y mi novia, que es la mejor de España entera, ole ole mi Carmen (parece peloteo pero no lo es,jajaja). Esta prueba me servirá para no perder ritmo de competicion, ya que no correré mas hasta septiembre, y ademas para hacer un buen entrenamiento de calidad y poner el motor a tope de nuevo, asi que iré sobre todo con esas intenciones, con serenidad para no meterme en alguna que otra caida, ya que es un circuito semiurbano con bajadas muy tecnicas y peligrosas (ya me cai alli en Copa de Andalucia) y forzando lo justo en las duras subidas que tiene, sobre todo la parte de los adoquines del pueblo con rampas que rondan el 13% de desnivel maximo.
Esperemos que todo salga segun lo previsto.
